Za nami pierwsze historyczne IKSA KARATE NO KEIKO.
Cykl szkoleń skierowanych do średnio-zaawansowanych i zaawansowanych członków naszej Akademii.
Inauguracyjne szkolenie odbyło 20 stycznia się w Słupsku i wzięło w nim udział około 20 zawodników z Człuchowa, Sąpolna, Siemianic i Słupska.
Zajęcia poprowadzili Sensei Przemysław Juchniewicz ze Słupska oraz Sensei Paweł Zieliński z Człuchowa.
Szkolenie składało się z trzech części. Kihon egzaminacyjny na 3 kyu, kata: Tekki Shodan, Bassai Dai oraz elementów kumite.
Dwie pierwsze części poprowadził Sensei Paweł zaś ostatnią Sensei Przemek.
Sensei Paweł Zieliński duży nacisk kładł na detale techniczne mające na celu podnieść poziom demonstracji ćwiczących i lepiej przygotować ich do zbliżających się egzaminów na brązowe pasy.
Sensei Przemek Juchniewicz natomiast podczas omawiania strategii w kumite bardzo duży nacisk kładł na aspekt mentalny i mocno naciskał grupę do pełnego zaangażowania fizycznego i mentalnego. Sensei Przemysław omówił wszystkie grupy timingu od Kake-Waza do wczesnej reakcji na atak przeciwnika: Kake-No-Sen i Tai-No-Sen. Był to niejako wstęp do całego cyklu naszych szkoleń.
Podczas kolejnego IKSA KARATE-NO KEIKO będziemy głębiej omawiać poszczególne strategie.
Już teraz zapraszamy Was na drugie szkolenie cyklu, które odbędzie się 17 lutego w Człuchowie.
Oss